دکھوں کو دھو ڈالو غم کو دھو کر دل کو ہلکا کر۔ اپنے دل کو سکون کے لمحات سے بھریں۔ غم میں ڈوبے رہنے سے کچھ حاصل نہیں ہو گا۔ اپنی زندگی کو خوبصورتی سے مزین کریں۔ کائنات میں ہر جگہ خوشی چھپی ہوئی ہے۔ جہاں خوشی دیکھو، دیکھو۔ اگر آپ کو مشکلات کا سامنا ہے تو آگے بڑھیں۔ دنیا کے سمندر کو ہمت کے ساتھ پار کرو۔ یہاں تک کہ اگر آپ پریشان ہیں، تو دوسروں کو بھی برکت دینا چاہئے. 16-6-2025 دماغ ایک پرندے کی طرح ہے۔